Меню сайта |
|
|
Форма входа |
|
|
Поиск |
|
|
Календарь |
« Ноябрь 2024 » | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|
|
Праздник дня |
|
|
|
|
|
| Приветствую Вас Гость | RSS
МБДОУ Сосновский детский сад
Четверг, 07.11.2024, 03:18 | |
|
|
Решаем вместе
Не можете записать ребёнка в сад? Хотите рассказать о воспитателях? Знаете, как улучшить питание и занятия?
«Осторожно мошенники»
Мошенники требуют обновить банковские приложения
Схема
...
Читать дальше »
Просмотров:
10
|
Добавил:
svetlyachok
|
Дата:
29.10.2024
|
|
«В целях борьбы с контрафактом и контрабандой на российском рынке проводится маркировка товаров»
...
Читать дальше »
Просмотров:
12
|
Добавил:
svetlyachok
|
Дата:
28.10.2024
|
|
Что стоит включить в рацион в октябре – мнение ведущего эксперта Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргариты Провоторовой.
Если говорить о самых распространенных полезных фруктах, доступных в средней полосе в середине осени, то, это, конечно, яблоки. Под их тонкой кожицей настоящая кладезь витаминов А, С, В и микроэлементов – таких как магний, фосфор, железо, селен, калий и цинк.
Отличные помощники для нашего иммунитета в осенний период – гранаты. Они богаты аскорбиновой кислотой, витамином К, фолиевой кислотой, калием
...
Читать дальше »
Просмотров:
13
|
Добавил:
svetlyachok
|
Дата:
23.10.2024
|
|
«Лишение прав за использование механизмов для сокрытия номеров»
Управление транспортным средством с устройствами, скрывающими номер автомобиля, повлечет лишение водительских прав.
...
Читать дальше »
Просмотров:
11
|
Добавил:
svetlyachok
|
Дата:
22.10.2024
|
|
Полезные рецепты для поддержки иммунитета.
Начался сезон простудных заболеваний. Согласитесь, кашель, боль в горле, температура – не самые приятные спутники. Чтобы укрепить иммунитет и избежать ОРВИ, нужно запастись самыми важными в осенне-зимний период витаминами: А, B, Е, D и, конечно, С.
Горячие напитки из полезных фруктов, ягод и даже орехов – отличный вариант для тех, кто не хочет потом принимать таблетки. Предлагаем вам несколько «витаминных» рецептов.
1. Облепиховый чай с имбирем
Для двух чашек напитка понадобится: 500 мл кипятка, 100 г облепихи (свежей или замо
...
Читать дальше »
Просмотров:
13
|
Добавил:
svetlyachok
|
Дата:
22.10.2024
|
|
Во Всемирный день здорового питания напоминаем об основных ЗОЖ-правилах.
1. Рацион должен быть разнообразным и сбалансированным. Соотношение белков, жиров и углеводов – 1:1:4. Чтобы организм получал все необходимые вещества, продукты на столе должны быть из разных групп: мясо, рыба, яйца, молочные и кисломолочные, крупы, орехи, семена, бобовые. А также овощи, фрукты, ягоды, зелень – не менее 400 г в день.
2. Энергетическая ценность рациона питания должна быть равна энергозатратам организма. То есть суточный рацион должен содержать столько калорий, сколько организм сможет за эти сутки пот
...
Читать дальше »
Просмотров:
16
|
Добавил:
svetlyachok
|
Дата:
17.10.2024
|
|
Рассказываем, как правильно запекать, делимся кулинарными лайфхаками.
Запекание входит в число самых здоровых способов приготовления пищи. Поскольку для него не требуется жира или масла, блюда получаются диетическими, низкокалорийными и полезными. При правильном приготовлении в продуктах сохраняется максимальное количество витаминов и полезных свойств. При этом блюдо выглядит аппетитно.
Какие виды запекания есть
В зависимости от того, какое блюдо вы хотите запечь, можно выбрать один из двух способов, от которых зависят сочность, наличие румяной корочки и вкус приготовленной пищи: от
...
Читать дальше »
Просмотров:
14
|
Добавил:
svetlyachok
|
Дата:
15.10.2024
|
|
Какая пища защитит организм в период респираторных заболеваний.
Роль витамина С (аскорбиновой кислоты) сложно переоценить: это сильнейший иммуностимулятор и природный антиоксидант. Он необходим для развития и функционирования кожи, десен, капилляров, зубов, костей, нормального заживления ран, поддержания защитных способностей организма от патогенных бактерий и вирусов, а также от негативного воздействия стресса.
В организме человека витамин С не вырабатывается и не накапливается, поэтому важно, чтобы он регулярно поступал извне. Для этого нужно включать в рацион соответствующую пищу. Суточная норма витамина
...
Читать дальше »
Просмотров:
19
|
Добавил:
svetlyachok
|
Дата:
09.10.2024
|
|
Рассказываем об этом сытном и доступном продукте.
Горох используется человеком в качестве пищи с давних времен – семена этой культуры были найдены в пещерах бронзового и даже каменного века. В Древней Греции горох был пищей простых людей, а в Древней Индии и Древнем Китае считался символом богатства и плодородия.
Гороховая крупа весьма полезна – она обладает богатым составом нутриентов, необходимых организму. В ней много белка, который участвует в росте и восстановлении тканей, а также витаминов группы В, в том числе тиамина (В1), холина (В4) и фолиевой кислоты (В9). Последняя особенно важна во время беременности, так как играет роль в создании новых клеток. На ранних сроках она помогает в формировании нервной
...
Читать дальше »
Просмотров:
17
|
Добавил:
svetlyachok
|
Дата:
08.10.2024
|
|
«Уважаемые жители Спасского муниципального округа Нижегородской области!
С 1 октября по 31 октября 2024 г. проводится онлайн-опрос граждан в целях оценки уровня «Бытовой» коррупции!
Бытовая коррупция - это постоянное и регулярное подношение разнообразных подарков и денежных сумм в повседневной жизни человека
Гарантируется анонимность и конфиденциальность. Вся полученная информация используется только в обобщенном виде.
В ваших интересах пройти опрос по следующим причинам:
- Участвуя в соц.опросе, Вы поможете органам власти объективно оценить уровень «бытовой» коррупции в Нижегородской области.
- Итоги соц.опроса позволят выработать решения по минимизации «бытовой» коррупции.
- Результаты соц.опроса будут доведены до руководства области для принятия решений по вопросам борьбы с коррупцией и повышения эффективности применения антикоррупционных мер.
Для нача
...
Читать дальше »
Просмотров:
25
|
Добавил:
svetlyachok
|
Дата:
30.09.2024
|
|
|
|
www.pravo.gov.ru |
|
|
Block title |
Block content |
|
Block title |
Block content |
|
Block title |
Block content |
|
Block title |
Block content |
|
Наш опрос |
|
|
Телефоны |
Министерство образования Нижегородской области 233-24-54
Начальник управления по контролю и надзору в сфере образования 421-53-27
Начальник территориального отдела управления Роспотребнадзора по Нижегородской области в Лысковском, Воротынском, Княгиненском, Спасском районах 492 - 01 - 94
|
|