|
Ведь сначала нужно было понять, что 1) есть похлёбку из воды, овощей и мяса или рыбы выгодно, 2) что это полноценное горячее блюдо и здоровое питание, и, наконец, 3) необходимо изобрести то, что мы потом назовём кастрюлей.
И только тогда в доисторическом детском саду раздались первые крики «Я не хочу есть молочный вермишелевый суп, он с пенкой!».
То ли дело сейчас: диетологи, нутрициологи всё подробно объяснили и сказали — ешьте суп, он полезный! И мы едим и даже отмечаем 4 февраля день домашнего супа. И знаем всё о правильном здоровом питании, потому что прочитали о нём книги серии «Я питаюсь правильно!» (под. ред. Г. Г. Онищенко, д-ра мед. наук, профессора, академика РАН, заместителя президента РАО). Серия — это 6 книг:
«Наш ребёнок питается правильно! Энциклопедия для родителей»
«Я питаюсь правильно! Для детей 5+»
Простым, понятным языком взрослым и детям рассказывается, как правила здорового и сбалансированного питания определяют здоровье, качество жизни, настроение и успеваемость, почему перекусы и фастфуд вредны, что такое жиры, белки и углеводы, как приготовить полезные конфеты и почему нужно есть суп.
|
